為何睡不好會長肉，而且長的都是肥肉呢？專家表示，經常失眠的人晚上不睡覺時，更容易吃東西。為何會想要吃東西呢？這不僅僅是因為個人習慣和饑餓。失眠后會影響大腦中攝食激素的改變。如瘦素、增食欲素等。增食欲素會讓你格外想吃食物，并且想吃熱量高的食物。
來源：央視網
失眠兩周相當于長了1斤脂肪！專家：會讓你格外想吃食物
光明網
發布時間：2025-03-22 10:07 | 光明網傳媒官方賬號
0
熱門推薦
「紅旗渠通水60周年」河聲丨奔渠作鏡照見精神圖譜
大河網
特朗普對華再放狠話：解決不了貿易逆差，協議免談！
核子獵潛艇
廚房里的 8 大奪命行為，千萬不要做！很多人都不知道
科普中國
能短暫站立和行走 重傷雪豹“凌小蟄”最新情況→
央視新聞
讀懂一座城的詩情與詩意——評《百年文學中的北京》
光明網
首版江蘇省米其林指南發布 南京、蘇州、揚州三地5家餐廳獲頒一星
華商網
中東戰地手記｜蘇丹戰火中，有一支朗朗讀書的“中文組”
新華社國際
蘋果5月1日公布2025財年第二季度財報 增長還是下滑？
新浪財經
雄安干渠工程建設有序推進
無線石家莊
通水60年！紅旗渠累計引水超過130億立方米
極目新聞
加載中...
全部評論 （0）