“作為高職院校的學生，你們是未來的大國工匠、能工巧匠，是國家實體經濟發展的生力軍。但無論是精湛技能的錘煉，還是職業理想的實現，都離不開兩個根基——強健的體魄和陽光的心靈?！毙｜h委委員、副院長韓千鈞在啟動儀式致辭時說,他表示，學校始終將“身心共育”作為育人工作的重中之重，希望參與者們安全為先、文明參與、持續行動，以奔跑致敬青春，用汗水照亮夢想。伴隨韓院長“正式開跑”的發令，參與活動的同學們從操場起跑線啟程，在歡呼聲中跑向校園跑道。

記者在校園內看到，跑道沿途設置了多個心理互動區，如抽取“小煩惱”簽、心理知識小問答、“PAO”掉壞情緒等?！皩W生拿著開始的小紙條扔到情緒回收站里面，跑掉煩惱，同時，我們也會提供給他們一些‘錦囊妙計’，告訴他們如何來應對煩惱。”學校心理健康中心陳瑞老師告訴記者。跑完之后，學生們還參與抽獎，學校為學生們準備了毽子、抽紙、巧克力以及帆布包等獎品，每樣獎品都有一個美好的寓意。

“同學們一塊參與跑步，并且在心理方面能夠釋放壓力，讓我們更好地體驗生活，體驗學校帶給我們的熱情?！?024級學生楊明曦評價說?！敖裉斓幕顒幼屛以谛睦斫】岛蜕眢w健康上都有了一個成長，這種成長讓我體驗到了今天五彩繽紛的情緒，同時我們也看到了比較好的集體氛圍，今天活動對于我來說是一個非常好的體驗?！?2024級學生孫語也夸贊這次“健心跑”。

記者了解到，青島工程職業學院不僅開啟了“健心跑”活動，最近還開展了“尋找愛運動的你”系列活動，持續打造心理健康月，營造良好的身心共育校園氛圍，讓運動成為習慣，讓心靈充滿能量，讓學生們成為眼里有光、腳下有路、肩上有責的新時代青年。

（半島全媒體記者 王鵬）