“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大?！毕鄠?，古人為做體檢，會在立夏時節稱體重；如今，人們愈發重視夏季氣溫升高對基礎代謝率的促進作用。立夏也成為人們減肥的黃金起點。當然，更重要的是要“稱心”，少煩惱、多睡覺。愿你每天都能認真關注自己的身體和心情，鄭重其事地去愛自己，好好地活在“當夏”。（央視網）
來源：河南日報
立夏是減肥的黃金起點
光明網
發布時間：2025-05-05 14:56 | 光明網傳媒官方賬號
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