在港片輝煌的黃金時代，元彪憑借矯健的身手和靈動的演繹，在觀眾心中留下了深刻印記。如今，雖已鮮少出現在熒幕前，但這位功夫巨星的一舉一動，仍備受關注。

4月5日，有網友在廣西一家餐廳驚喜偶遇68歲的元彪。當天，他身著黑色短袖T恤搭配修身牛仔褲，簡約的裝扮將他的好身材展露無遺。元彪身姿挺拔，沒有絲毫駝背跡象，手臂肌肉線條明顯，即便在燈光昏暗的餐廳，也能看出他精神矍鑠，毫無暮氣，這狀態簡直吊打同齡人。

此次與元彪共進晚餐的，是斬獲荷花獎金獎的美女舞蹈家梁岱青。用餐期間，兩人相談甚歡，時不時舉杯暢飲，探討著武術身段與當代舞肢體表達的藝術融合。微醺后的元彪，臉蛋泛紅，卻依舊保持著武行特有的精氣神，身姿筆挺，舉手投足盡顯紳士風度。

元彪能在68歲還擁有如此令人艷羨的狀態，離不開他常年的自律。圈內人透露，他每天雷打不動5點起床，先是一套詠春拳熱身，隨后進行力量訓練和瑜伽拉伸，一堅持就是3小時。飲食上，他也極為克制，拒絕油炸食品，遠離含糖飲料，早睡早起更是多年如一日。從當年“七小福”時期每日8小時的腰腿功訓練開始，這份自律就深深扎根在他骨子里。

想當年，元彪與成龍、洪金寶組成的“鐵三角”，是港片的金字招牌。《A計劃》中，他從27米高空無保護墜落的驚險鏡頭，讓觀眾看得驚心動魄；徐克版《黃飛鴻》里，他飾演的梁寬靈動鮮活，其設計的“360度無影腳”更是成了功夫片的經典。

雖說千禧年后元彪移居加拿大，作品數量減少，但他偶爾亮相，依舊能驚艷眾人。66歲時他還能完成后空翻，實力詮釋“最能打的爺爺輩演員”。這次現身廣西，網友們紛紛感慨：“別人68歲跳廣場舞，彪叔68歲還能再戰江湖！”大家滿心期待他能再度出山，帶來新的動作佳作 。元彪用一生書寫著對功夫的熱愛與執著，他的自律與堅持，也激勵著無數人在歲月長河中，以最好的狀態，綻放屬于自己的光彩 。